Unzureichende Finanzierung und Forderung nach Verstetigung des Beratungszentrums
Dick und Dünn braucht immer noch finanzielle Unterstützung!
Unbedingt ...weiterlesen
Eine Bitte:
Aktuelle Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen in unserem Beratungszentrum zum bestmöglichen Schutz für uns alle!
- Bei Erkältungssymptomen jeglicher Art, bitte vorab Kontakt zu uns aufnehmen. Der Beratungstermin wird dann verschoben, telefonisch oder online angeboten.
- Alle offenen Beratungsrunden werden bis auf weiteres online durchgeführt. Hierfür ist eine vorherige
Anmeldung per E-Mail notwendig.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Freie Plätze in folgenden Gruppen:
Frauen 18 bis 25 Jahre (Binge-Eating Disorder, Bulimie, Anorexia nervosa)
In dieser Präsenzgruppe sind aktuell zwei Plätze frei.
Dienstag 18:00 - 19.30 Uhr
Monatspreis 54 € (ermäßigt 36 €) für Student*innen, Auszubildende*r, Arbeitslose*r
Zugangsvoraussetzung: Einzelberatung (in der Regel kostenpflichtig: 30 €, 20 € ermäßigt, Schüler*in 10 €)
Frauen ab 26 J. (Binge-Eating Disorder, Bulimie, Anorexia nervosa)
Diese Präsenzgruppe ist aktuell im Aufbau und es ist noch ein freier Platz vorhanden.
Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr
Monatspreis 54 € (ermäßigt 36 €) für Student*innen, Auszubildende*r, Arbeitslose*r
Zugangsvoraussetzung: Einzelberatung (in der Regel kostenpflichtig: 30 €, 20 € ermäßigt)
Angebote Eltern/Angehörigengruppe
Moderierte Gruppe, mittwochs, 19:30 - 21:00 Uhr für 10 Termine, alle 14 Tage, kostenpflichtig.
Inclusive kostenfreier Workshop über drei Stunden zum Vertiefen an einem Wochenendtag, durch Spendengelder ermöglicht.
Zugangsvoraussetzung: Angehörigenberatung (in der Regel kostenpflichtig: 40 €, 25 € ermäßigt)
Geplanter Start 13. März.2024 (ausgebucht), nächste Gruppe startet voraussichtlich im April/Mai
Melden Sie sich telefonisch unter 030-854 49 94 oder per E-Mail: info@dick-und-duenn-berlin.de
Für alle anderen Gruppenangebote nehmen wir Sie auf die Warteliste
Trialog bei Essstörungen
Austausch auf Augenhöhe zwischen Menschen mit Essstörungen, Fachkräften und Angehörigen.
Trialog-Veranstaltungen sind Orte des Erfahrungs- und Wissensaustausches mit dem Ziel, die psychische Erkrankung und die Menschen, die damit konfrontiert sind, besser zu verstehen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Quelle: „TRES – Trialog bei Essstörungen. Handreichung für Sie als Kooperationseinrichtung“ (Schradi & Wunderer 2023)
Das Ziel des Trialogs ist:
Miteinander reden
Einander besser verstehen
Voneinander lernen
Der Trialog richtet sich an folgende Zielgruppe:
▪ Volljährige betroffene Personen mit allen Arten von Essstörungs-Erfahrungen
▪ Volljährige Angehörige (Familienmitglieder und selbstgewählte Angehörige)
▪ Fachkräfte (aus medizinischen, therapeutischen, psychosozialen oder pädagogischen Berufen)
Termin: Montag, 22.4.2024
Zeit: Begrüßung ab 17.45 Uhr, 18.00 bis 19.30 Uhr,
anschließend „Come together“ bis 20.00 Uhr
Ort: Beratungszentrum bei Essstörungen, Innsbrucker Str. 37, 10825 Berlin
Bitte melden Sie sich bis zum 15.04.2024 per E-Mail info@dick-und-duenn-berlin.de an.
Bitte geben Sie für unsere Planung an, zu welcher der 3 Personengruppen Sie sich zuordnen.
Präventionsworkshop für Schüler*innen
Der angebotene Workshop dient der Prävention von Essstörungen. Mithilfe einer PowerPoint - Präsentation, Interaktiven Aufgaben, Arbeitsblättern, Anschauungsmaterialien und dem gemeinsamen Erstellen eines Ressourcenplakates wird spielerisch an den Themen
• Entstehung, Wandel und Bedeutung von Schönheitsnormen
• Körper in den (sozialen) Medien
• Essen und Gefühle
• Selbstfürsorge und Ressourcen – wie kann ich mich schützen
(Zusätzlich, abhängig vom Alter der Teilnehmenden:)
• Essstörungen -Entstehung, Formen, Erkennen, Hilfesystem
gearbeitet und der Raum für Fragen und Diskussionen gegeben.
Benötigt wird ein Raum mit Platz für einen Sitzkreis mit Stühlen für die Teilnehmenden, ein Smartboard mit Internetzugang, ODER ein Beamer mit HDMI – Kabel und die Möglichkeit einen Laptop mit dem Internet zu verbinden.
Der Workshop dauert 1,5h oder 3h (inkl. Pausen) und der Preis beläuft sich auf 100€/ Zeitstunde.
Der Workshop wird für Jungen* und Mädchen* getrennt angeboten, da wir die Erfahrung gemacht haben, dass aufgrund der unterschiedlichen Sozialisationsanforderungen und Scham untereinander die Offenheit für die genannten Themen bei Geschlechtertrennung wächst- und es zusätzlich für eine Gruppengröße von über max. 20 Personen kaum möglich ist, allen gerecht zu werden.
Sollten Sie für beide Gruppen einen Workshop wünschen, beliefe sich der Preis für 2 x 1,5h -> 300 €, oder auf 2 x 3h -> 600 € pro Klasse.
Bei Nachfragen zur Finanzierung oder sollten Sie den Workshop nicht über die „gute gesunde Schule“ vom Senat finanziert bekommen, sprechen Sie uns bitte an!!
Bei Interesse melden Sie sich gerne per E-Mail: info@dick-und-duenn-berlin.de
Möglichkeiten zur Überbrückung von Wartezeiten z.B. auf einen Therapieplatz
Da die Wartezeiten auf einen Therapieplatz oftmals sehr lang sind, informieren wir an dieser Stelle über den E-Terminservice der Kassenärztlichen Vereinigung (behandelnde Ärzt*innen stellen Dringlichkeits/Vermittlungscodes für eine Online-Terminvergabe aus, die im E-Terminservice mitgeteilt werden, um in eine Psychotherapiepraxis mit freien Plätzen vermittelt zu werden) und über verschiedene Überbrückungsmöglichkeiten. Die Selfapy-Kurse sind von einigen Krankenkassen anerkannt.
Online Yoga für Menschen mit Essstörungen in Berlin
Mittwochs: 18:30 -19:45 Uhr (Online)
Yoga bei Essstörungen ist ein gemeinsames Angebot von YOGAHILFT, Dick & Dünn e.V. Berlin sowie NHW e.V./Bitter & Süß I und II für Klient*innen beider Berliner Einrichtungen. In wöchentlichen Online-Stunden leitet eine speziell ausgebildete YOGAHILFT-Lehrer*in sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, Entspannung, Mantren und Meditation an. Sie können Dich therapiebegleitend dabei unterstützen, im eigenen Körper anzukommen und seine Signale zu erkennen. Das sind wichtige Schritte auf dem Weg, Dich wohlzufühlen, das Leben wieder anzunehmen und frei von Zwängen gesund zu leben. Teilnehmer*innen am Online-Kurs Yoga bei Essstörungen sagen: „Während der Yogapraxis komme ich innerlich zur Ruhe und nähere mich schrittweise wieder meinem Körper an.” „Am besten gefällt mir beim Yoga die Verbindung mit mir selbst.” Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen!
Zugangsvoraussetzung ist eine Bescheinigung der behandelnden Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen oder Ernährungsberater*innen, dass die Kursteilnahme aus deren Einschätzung zu befürworten ist.
Anmeldung unter info@dick-und-duenn-berlin.de mit dem Stichwort "Anmeldung für Yoga hilft"
Hinweis für alle Beratungsangebote:
Zwecks Einarbeitung hört eventuell eine weitere Berater*in zu!
Freiplatzmeldung in Wohngemeinschaften
Zwei freie Plätze in Wohngemeinschaften von Bitter & Süß
Melden können sich alle jungen Menschen ab 15 Jahren mit einer Essstörungsproblematik.
Für mehr Infos schaut auf die Homepage von
oder ruft an unter 030 - 831 42 39 & 030 - 617 41 920
Tanz-Therapiegruppe "Der bewohnte Körper"
Neue Termine der „Bewohnte Körper“ starten.
Bei Interesse können sie sich jederzeit (auch nach dem folgenden Starttermin) bei der Kursleiterin melden.
Schüler*innen-Info-Termin
Du hast das Thema Essstörungen für Deinen MSA gewählt und hast Fragen dazu? Dann sende uns Deine Fragen bitte per E-Mail.
„ich bin alles“
Homepage für Jugendliche mit Depressionen und auch mit Angeboten für die Angehörigen
Offene Jugendsprechstunde bei Pro Familia
jeden Donnerstag von 15 - 18 Uhr ohne Termin in der Kalckreuthstr. 4, 10777 Berlin.
Wir beraten alle Jugendlichen und junge Menschen bis 25 Jahren aus Berlin zu allen Themen rund um Liebe, Beziehung und Sex.
Lets talk about Sex!
Alles was wir besprechen bleibt unter uns, denn wir haben Schweigepflicht.
https://www.profamilia.de/angebote-vor-ort/berlin/beratungszentrum/jugendsprechstunde
sexualpaedagogik.berlin@profamilia.de
030 - 398 498 98
"Waage-online bundesweit"
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Waage e.V. | Das Fachzentrum für Essstörungen in Hamburg
Eimsbütteler Straße 53, 22769 Hamburg, info@waage-hh.de, Tel 040/4914941